Tag 1 – Radsportler "vor Ort"
Das Trainingswochenende, das bereits zum dritten Mal in Folge als Jugendverbandsmaßnahme des RST Lübeck zusammen mit dem Radsportverband Schleswig-Holstein angeboten wurde, fand diesmal nach vielen Jahren wiedermal in Scharbeutz an der Ostsee statt. 22 Sportler (davon 18 Jugendliche) trafen sich zu einem dreitägigen Radsportprogramm in der Jugendherberge Scharbeutz. Das Radsport Team Lübeck organisiert dieses Trainingswocheneden bereits zum 16. Mal.
Am Freitag, 01. März 2024 ging es in Lübeck, St. Hubertus los. Vier Radsportler sind zu einer sonnigen Ausfahrt über gut 50 Kilometer nach Scharbeutz gestartet. Gegen 16:20 Uhr trafen weitere Kieler Radsportler in Scharbeutz ein. Nach kurzer Begrüßung und der Zimmeraufteilung ging es schon zum Abendessen.
Um 19:00 Uhr begann der Abend mit einer Info- und Austauschrunde. Neben den Nachwuchsfahrern aus Lübeck und Kiel waren auch Sportler aus Flensburg und Malente dabei. Zusätzlich kam Lennart Matthusen dazu, der bereits vor 10 Jahren an einem Verbandstrainingswochenende in Scharbeutz als junger Nachwuchssportler dabei war.
Als Höhepunkt am Freitagabend können wir wieder einen “Radsport vor Ort” begrüßen. Diesmal jedoch als Live-Schaltung per TEAM aus Kroatien war Silas Koech (U23) dabei. Er ist mit seinem Team “REMBE Pro Cycling Team Sauerland” zur Zeit im Trainingslager und dort auch zu seinem ersten Straßenrennen (Umag Trophy) in der Saison 2024 gestartet. Silas Koech ist 2017 als Leistungsschwimmer zum Radsport gekommen. Das Racing Team Lauenburg war sein erster Radsportverein. Er startete in den ersten Jahren nur bei Hobbyrennen, bevor er im April 2019 in Osterrönfeld bei S-Cup sein erstes Radrennen gewann. 2020 fuhr er die U19-Bundesliga im “Team Nord” mit und wechselte 2021 in seinem zweiten Juniorenjahr zum “ROSE Team NRW”. Seit 2022 ist er nun im “Sauerland-Team” und fährt weiterhin in der Wintersaison gerne Crossrennen.
Nach gut 80 Minuten mit vielen interessanten Geschichten um den Rennsport und Fragen der Jugend ging die Runde schnell zu Ende. Ein Dank nochmal an Silas Koech für die Mitgestaltung des ersten Abends. Wir würden uns sehr freuen, wenn er bald mal zu einem gemeinsamen Training zurück in den Norden kommt, um gemeinsam den Utechter Berg zu bezwingen!
Tag 2 – Ausfahrt zum Bungsberg
Am Samstag (02. März 2024) ging es nach dem gemeinsamen Frühstück bereits um 09:00 Uhr sportlich los! Die Sporthalle der Jugendherberge Scharbeutz stand uns 2 Stunden zur Verfügung. Mit einem Kraft- und Koordinationstraining wurden alle Muskeln gefordert, auch die, die beim Radfahren zu kurz kommen. Zwei Sportler konnten in diesem Rahmen den Athletiktest nachholen, den die anderen Sportler bereits Ende Januar 2024 in der Sportschule Malente gemachten. Die Stunde vor dem Mittagessen wurde für eine Theoriestunde genutzt. Das wichtige Thema Ernährung stand auf dem Plan. Nach einem kleinen Mittagessen ging es endlich aufs Rad. Die Räder wurden bereitgestellt und ein Gruppenfoto gemacht. Die Sportler teilten sich in drei Gruppen auf. Die U19/U17 fuhren eine “große” Runde rund um den Bungsberg, mit 101 Kilometer und 610 Höhenmetern. Es ging Richtung Neustadt und über Kasseedorf nach Bergfeld am Bungsberg. Über Benz, Gut Kletkamp und Nessendorf ging es zum nördlichsten Punkt der Tour nach Wangels und über Langenhagen direkt über den Bungsberg weiter nach Schöwalde. Der Rückweg führte über Hobstin und Gut Sierhagen zurück nach Neustadt. Auf den letzten Kilometer ging wieder direkt an der Bäderstraße zurück zur Jugendherberge Scharbeutz. Auch die U15-Gruppe fuhr gut 65 Kilometer (370 hm) bis zum Bungsberg und wieder zurück. Die jüngsten Sportler der U13-Klasse fuhren auf ihrer gut 50 Kilometer (300 hm) bis an den Bungsberg heran. Hier gab es leider auf dem Rückweg einen Plattfuß, der aber schnell repariert war. Direkt im Anschluss der Ausfahrt machte Cedrik nach Sportlerfotos direkt am Strand. Danach kurze Erholung und ab zum Abendessen.
Das Abendprogramm begann gegen 19:00 Uhr mit Trainingsplanung. Es wurde auf die einzelnen Trainingsarten eingegangen. Zum Abschluss wurden die letzten Kilometer des Radrennens “Strade Bianche” vor Tag geschaut.
So ging auf der zweite Tag des Trainingswochenendes in Scharbeutz schnell herum. Am Sonntag geht es nach dem Frühstück nochmal aufs Rad und viele fahren nach dem Mittagessen dann auch mit dem Rad zurück nach Lübeck und Kiel.
Tag 3 – Mannschaftszeitfahren
Am Sonntagmorgen wurden nach dem Frühstück bereits die Zimmer geräumt und am traf sich im Seminarraum zur Abschlussbesprechung. Die “neue” Jugendherberge Scharbeutz und auch die neue Radregion rund um den Bungsberg kam gut bei den Teilnehmern an. So gab es mal etwas Abwechselung zu den letzten Jahren in Ratzeburg. Gegen 10:00 Uhr stand die nächste Radeinheit auf dem Programm. Bei leichtem Nebel und kalten 7 °C war es an diesem Morgen eher noch winterlich. Zuerst ging es auf einen öffentlichen Parkplatz in Haffkrug zum Kurventraining. Anschließend fuhren wir nach Hof Altona, um dort zwischen Stawedder und Övelgönne das Mannschaftszeitfahren in den verschiedenen Altersklassen zu üben. Pünktlich zum Mittagessen waren wir wieder in der Jugendherberge und nun hieß es auch schon wieder Abschied nehmen. Alle Jugendlichen und Kinder sind mit dem Rad nach Lübeck und Kiel zurückgefahren und so kamen am dritten Tag des Trainingswochenendes auch noch einige Radkilometer zusammen!
Ein gelungenes Trainingswochenende ging schnell zu Ende. Das Wetter hat an allen drei Tagen mitgespielt und bei zwischen 7 °C und 13 °C fühlte es sich tatsächlich nur am Samstag schon etwas nach Frühling an. Alle hatten viel Spaß und die Sportler nutzen die Möglichkeit sich noch besser kennenzulernen. Danke an alle, die das Trainingswochenende unterstützt haben. Danke an den Radsportverband Schleswig-Holstein, der diese Verbandsmaßnahme finanziell unterstützt hat, Danke an Silas Koech für das Abendprogramm am Freitag, Danke an Iwen Lützen für die sportliche Betreuung in der Halle, auf dem Rad, sowie beim Frühsport am Samstag und Sonntag vor dem Frühstück (!), und Danke an Ian Hoesle für die Mitgestaltung der Trainingsmaßnahme.
Bis zum nächsten Mal zum gemeinsamen Trainingswochenende spätestens im März 2025!
Autor: Marcus Matthusen, Fotos: M. Matthusen, C. Weihe, I.Hoesle
